[...] to oblicz ile przez rok zaoszczedzisz jezeli bediesz cwiczyl w domu... zobacz moja silke link ponizej kompletuje ja chyba dopiero okolo 2 lat a jednak troche tam sprzetu jest nie kupuje zadnych odzywek tylko gdy tylko uzbieram jakas kase to odrazu inwestuje w sprzet... jezeli kiedys zrezygnuje z silowni to moge ja sprzedac nie dostane tych [...]
a co takiego zayebistego jest w tym vitaficie? zjadłem 3 paczki tego białka ale to było moje pierwsze białko wiec nie mam punktu odniesienia, po za tym z tego co mi wiadomo to VF produkowany jest metodą wymiany jonowej a to chyba nie jest za dobre ale Ty jesteś ekspertem więc liczę, że mi wyjasnisz to a co sądzisz o tym białku? [...]
[...] pitagorasa. Poza tym co to za bzdury z opuszczaniem ręki podczas ciosu prostego ? Który z Twoich religijnych przywódców Ci tak nagadał ? Wyskakuje na swój sposób to jest paplanina, zero faktów. I z tego co mówi, to wcale się nie zna. Michale Dowiemy się nazwisk tych ludzi z JKD twojej trenowanej odamiany startujących w MMA czy nie? Bo [...]
Idz w poniedziałek się zapisać i zostań od razu na trening, co za problem ? Nie jest dobrze: - pierwszy posiłek 8:30 a drugi od razu o 9:30 ? Do tego posiłek trzeci dopiero o 16:00 ? Tak nie może byc. Zrób sniadanie idz na siłownie i zrób posiłek numer dwa. - śniadanie przed siłką to ma być SNIADANIE a nie 1 jajko + kromka, tak je modelka na [...]
"A co dla Ciebie to nie jest dużo za robienie z siebie żywej reklamy za która musimy zapłacić." Nie wiem czy to pytanie, bo brakuje znaku zapytania. Żeby już nie zaśmiecać tematu naszą dyskusją chciałbym tylko zauważyć, że nosząc rzeczy Gasp'a, zgodnie z Twoim tokiem myślenia, również będę "żywą reklamą". Twoja ironia co do [...]
[...] się, że nie od razu będą umieć robić fiflaki itd i sobie poszli, przekonani, że jednak wymiatają:D A parafuso, owszem, wygląda totalnie inaczej;) w zależności od grup capo jest to traktowane jako kopnięcie, albo nie:) w mojej grupie jest to tak zwany element upiększający;) To takie kopnięcie obrotowe z wyskoku, gdzie druga noga goni pierwsza, z [...]
"Zastanow sie czym jest trojkat i z czego sie sklada i kiedy trojkat jest trojkatem a nie figura wklesla. " Jestes "sum wąsaty" znakomity matematyk i wiesz lepiej do czego odnosi sie twierdzenie pitagorasa od samego Pitagorasa. To Ty wraz z Lechem powinniscie wrocic do szkoly podstawowej razem. I tym razem sluchac. Lub zamiast [...]
,,nie każdy plan tu jest zły twoj niestety jest:P " bo moze nie kazdy pisal go 1szy raz :) a piszac mi ze jest zly duzo mi to nie pomaga wiec 2 3 4 plan tez pewnie bym mial zly o FBW czytalem ale ciezko wszystko zalapac tak odrazu tymbardziej z tak spora iloscia informacji na tym forum czyli jak ogranicze sie do 1cwiczenia na 1partie [...]
3 gości biega za piłką, a reszta urządza sobie solówki- co to ma być? "Możliwe jest KO"- a wtedy co przerywacie mecz czy dalej sobie biegacie za piłką czekając aż przegrany solówki się ocknie? Przewidujecie jakiegoś lekarza w takiej sytuacji czy wychodzicie z założenie że nie jest Wam potrzebny? Są tam jakieś faule, bo jak niby sędzia ma [...]
hey niewiem czy jeszcze jest ktos zainteresowany ale vexel chcial wiec zdaje sprawozdanie.jestem w 3 tygodniu wczoraj zaczolem epi.treningi ida ostro.samopoczucie sie poprawilo.naprawde trzeba kosmiczna ilosc kalorii spozywac zeby sie dobrze czuc i co najlepsze niezalewa.niejestem w stanie tyle zjesc ile powinienem choc i tak ciagle jem i caly [...]
A to co powiedzial pan Bustillo ( wiesz kto to jest Michal,prawda?): "Ale my naprawdę lubimy wejść na ring i doświadczyć współzawodnictwa co zależy od pragnień i motywacji danego studenta. Lubię sztuki, w których możesz przetestować swoje umiejętności poprzez współzawodnictwo, tj. boxing i kickboxing." Tutaj wypowiedz odnosnie [...]
[...] marbo czy kelton ale cenowo to najlepiej wychodzili. A co do dobrej jakości firm takich jak marbo czy kelton, to nie przesadzajmy, najtańsze materiały o 2 mm ściankach to jest ocena -dostateczny. Choć i tak marbo lepiej się prezentuje, w ich sprzęcie jest mniej skręcania co daje + na ich stronę. Ale i tak jak chcesz mieć naprawdę dobry sprzęt [...]
[...] ciosu, którego nawet należycie nie poczuł. Pod koniec rundy zachwiał się, gdyż uderzył z pełną siłą w próżnię. W tym momencie Shea trafił go w skroń. Blitman zrozumiał, że jest to najdogodniejsza szansa. Padł na deski, jednak przy sześciu "wyratował" go gong. Blitman rozpoczął drugą rundę udając, że jest "groggy". Widzowie [...]
Ludzie, wezcie zrobcie cos z tym esefd, bo to juz ani smieszne nie jest, ani zalosne. Z tego co widze, to ten koles praktycznie kazdego forumowicza oskarza o bycie dilerem tylko dlatego, ze ten smie twierdzic, ze jest deka real. Oczywiscie nie ma zadnych dowodow na swoje zwidy, bo miec ich nie moze!!! Z prostego wzgledu, on nie ma pojecia co sie [...]
[...] majonezu natomiast wyczytalem, ze zawiera malutko tłuszczy nasyconych. Pozostałe to tłuszcze trans czy o co chodzi? chodzi o oleje tam dodawane między innymi 4. Jajo jest dobre. Oliwa z oliwek jest dobra. Zatem na moj rozum, domowy majonez zrobiony z tych wlasnie skladnikow to samo zdrowie (oczywiscie w granicach rozsadku), natomiast z [...]
[...] na drążku na plecy robie z supportem :P (czyli na maszynie na której podpinam sobie np 30 kilo i wtedy podciągam się na drążku ale nie podciągam całego swojego ciała tylko jest to waga mojego ciała MINUS ustawione 30 kg :P ) Bez supportu jeszcze tez nie dam rady (4 razy max się podciągne). Co do pompek na poręczach kiedyś nie mogłem zrobić [...]
[...] tylko kurde zeby sie modki nie przyczepiły do wulgaryzmow na 1str jeszcze sie zobaczy co reszta powie słuchajcie tego : Panienka stara się o posadę w pewnej firmie, jest po studiach, wykształcona, ładna - idzie na rozmowę kwalifikacyjną. Szef wydaje się miłym gościem, po krótkim wprowadzeniu wyciąga sobie jej CV i przechodzi do sedna : - [...]
Marcin odnoszac sie do twoich slow, co do tych osob na skuterkach. sam jestem swiadkiem jaki jest szal na te skutaerki, nawet osoby majace 18+ ktore nie maja prawka itp kupuja sobie skuterek, nie wiedzac za duzo o przepisach. lub rodzice kupuja gowniarzowi quada/skuterek na komunie... a pozniej wyjedzie taki i nie wie jak sie zachowac na ulicy... [...]
Powiem tak - forum jest w założeniu świetne i pomaga wielu ludziom, ale tematy, w których jest mnóstwo kompletnie sprzecznych opinii (np. białka: smak, rozpuszczalność) mogą wprowadzić w co najmniej lekką konfuzję W takim razie jak będzie lepiej - zredukować tłuszcz czy przejść do budowania masy? Bo i to spora różnica w porcjach, i trening jest [...]
[...] stwierdził że śmiesznym żartem będzie jak psiknie nam gazu pieprzowego do domku wpuścił tego sporo a to gaz jego ojca - policjanta więc korwa ma moc fhui, z resztą napisane jest na opakowaniu żeby nie używać w zamkniętych pomieszczeniach, zrobił to akurat jak zgniatałem puszkę z której jaraliśmy, przez chwilę myślałem że to z tej puszki dym [...]
Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD
